Körperzentrierte psychologische Beratung IKP
Körperzentrierte
psychologische
Beratung IKP
Über mich
Ich bin:
Glücklich verheiratet, Mutter, Bonusmutter, Grossmama – und überzeugt, dass jede Herausforderung auch eine Chance ist. Ich stehe anderen gerne zur Seite und habe meinen Hund fast immer dabei, wo es nur geht.
Ich biete:
Mein Fokus liegt auf der Verbindung von Fachwissen und Lebenserfahrung.
- Krisenintervention: Praxiserprobt im kantonalen Care Team des Kantons Thurgau – mit Einfühlungsvermögen und Struktur in akuten Notlagen
- Patchworkfamilie: Jahrelange Erfahrung im Zusammenführen unterschiedlicher Bedürfnisse – fünf Kinder…, viele Perspektiven…, ein Zuhause!
- Trauerbegleitung: Vertraut im Umgang mit Todesfällen und der Bewältigung tiefer Lebensereignisse
- Alltagsresilienz: Routine im Managen unerwarteter Herausforderungen – und der Überzeugung, dass jeder seine eigenen Stärken (wieder)entdecken kann.
Mein Plan:
Mein Anliegen ist es, Menschen dabei zu unterstützen, ihre eigenen Stärken zu entdecken und zu nutzen. Gemeinsam erkunden und aktivieren wir diese Ressourcen – Schritt für Schritt in Ihrem Tempo.
Sandra Gansner
Meine Ausbildung und Entwicklung:
Von der Romandie ins zürcherische Bankwesen mit kaufmännischen Wurzeln (Berufsmaturität), Pionierarbeit für Patchworkfamilien, jahreslanges Ehrenamt (Schule, Kirche und Sport). Seit 2013 KIT Person im Care Team TG, Vorstand REDOG (Rettungshunde) und Search and Rescue Helferin. Psychologische Beratung (IKP) mit Schwerpunkt Familien und Traumata – immer mit dem Blick für verborgene Stärken.
Was ist die körperzentrierte Therapie
Der Ansatz basiert auf die Gestalttherapie und kombiniert innovative Methoden: Die Körperarbeit für den emotionalen Ausdruck und die Selbstwahrnehmung, kreativ-gestalterische Techniken (z.B. Zeichnungen, Bewegung), Tiefenentspannung und Imagination zur Förderung der innerer Ruhe. Es geht über die klassische Gesprächstherapie hinaus.